Psychika człowieka ma zdecydowanie inną konsystencję niż płyn nienewtonowski*. Przepis na substancję, która jest lepka i płynna, gdy łagodnie ją mieszasz i staje się w jednej sekundzie twarda jak kamień, gdy ją lepisz, jak kulkę śniegu lub walisz w nią pięścią, jest dość prosty: 100 g mąki kukurydzianej i 70 ml wody – dokładnie wymieszane. Gdy człowiek dostanie uderzenie miłości, strachu, lub uderzenie pięścią staje się miękki i wrażliwy – zupełnie przeciwnie niż płyn nienewtonowski. Na codzień natomiast ma wrażenie, że jest silny, odporny, twardy. Problem z ludźmi (a może ich piękno) polega na złudnym przeświadczeniu, że potrafią przewidzieć swoje zachowanie. Nie potrafią. Nie jesteśmy w stanie przewidzieć, jak się zachowamy, gdy się zakochamy, gdy się mocno zdenerwujemy, gdy wygramy na loterii, gdy ktoś nas zawstydzi mówiąc „jesteś piękna”, albo wykrzyknie „maszkara”. Zauważyłyście, że można zawstydzić tak przez komplement, jak i krytykę? Nasz mózg robi niezwykłe rzeczy poza naszą kontrolą i świadomością. Nasz mózg zarządza gospodarką hormonalną i ciałem. Nasz mózg steruje wolą. W naszym mózgu gnieżdżą się przekonania, które mają wpływ na to, czy coś „możesz”, czy „nie możesz”. Mówi się nawet, żeby podążać za głosem serca, ale zawsze brać ze sobą mózg. Może nie jesteśmy plastyczni jak płyn Newtona, ale nasz umysł nieustannie się rozwija i dostosowuje. Jednego jestem pewna – to, co najlepsze w nas, mogą obudzić inni – przez słowa, gesty, historie. Chciałabym, aby te treści, które zamieszczam poniżej obudziły w Was to, co najlepsze.
Te 5 filmów, trwających od 10 do 20 minut daje łącznie półtorej godziny wartościowej wiedzy, motywacji i inspiracji. Dodam do nich kilka własnych komentarzy.
Pewnego dnia, w roku 1976 przyszło na świat dziecko. Dziewczynka była chora na hemimelię (urodziła się bez kości strzałkowych) i lekarze zdecydowali obciąć jej obie nóżki. Są ludzie, którzy w największych swoich brakach i dysfunkcjach potrafią dostrzec zasoby i czerpać z tego siłę. Dziś Aimee Mullins nie tylko jest wspaniałą, silną kobietą, magazyn „People” umieścił ją w 50-tce najpiękniejszych ludzi świata. Aimee ma 12 par nóg i odnosiła sukcesy na wybiegu, w sporcie i na ekranie. Aimee mówi, że gdy zmienia nogi, zmienia się jej stan umysłu. Kiedy Twój stan umysłu się zmienia? W swoich pierwszych zawodach wystartowała z drewniano – plastikowymi protezami, przyczepionymi rzepami, podczas gdy inni zawodnicy mieli protezy z włókna węglowego. Wygrała. Ten film opowiada nie tylko o tym, jak brak zasobów zamienić na swoje mocne strony, ale i o istocie przekonań i sposobie patrzenia na to, co mamy i czego nam brakuje.
Jest matką trójki dzieci i od 17 lat zajmuje się wyłącznie pomaganiem ludziom w osiąganiu tego, czego pragną. Żyjemy niezadowoleni z życia, z zarobków, ze związków, myśląc „jeszcze nie jest najgorzej”. Czy takiego chcemy życia, mówiąc „jeszcze nie jest najgorzej”? Ile jeszcze trzeba, aby coś zmienić? Jednym z uderzających w tym video przekazów jest zrobienie rachunku prawdopodobieństwa naszego przyjścia na świat. Gdy dowiadujesz się, że prawdopodobieństwo Twojego poczęcia i narodzin w danym dniu wynosi 1:400,000,000 – jeden do czterystu trylionów, co czujesz? Jesteś wyjątkiem. Dostając życie, dostajemy dar. Czy stać więc nas na to, by żyć co dzień ze słowami na ustach „jeszcze nie jest najgorzej”?
Amy jest psycholożką społeczną. Film, który polecam obfituje w wartościowe historie i informacje. Prezentuję go bardzo często studentom anglojęzycznym, polskojęzycznym, na szkoleniach otwartych i zamkniętych. Jeśli nie wiedzieliście jeszcze Amy Cuddy, koniecznie zobaczcie. Dzięki niej znajdziecie odpowiedź, jak w 2 minuty zyskać większą pewność siebie i w jaki sposób wywierać odpowiedni wpływ na innych. Przekonacie się także, jak duże ma znaczenie ciało, nasza postawa i gesty. Nie tylko na innych, ale i na nas samych.
Od kiedy pierwszy raz zobaczyłam Helen Fisher zakochałam się w wiedzy dotyczącej biologii mózgu. To video nie tylko jest o miłości, ale także o sile kobiet, o kobiecym ruchu społeczno – zawodowym. Szalenie interesujące treści, nauka przedstawiona w sposób magnetyczny i ciekawy. Czy wiecie, że pozycja zawodowa kobiet spadła w momencie, gdy został wynaleziony pług? Helen Fisher – wspaniały przykład kobiety – naukowca, która potrafi zafascynować swoimi odkryciami. Mówi: „Kobiety na naszej planecie nie były nigdy tak wykształcone, tak interesujące, atrakcyjne, zdolne jak dziś”. Zgadzacie się?
Na swoim kanale Youtube dwukrotnie wspominałam o Carol Dweck i jej Nowej Psychologii Motywacji. Co sprawia, że jedni tak łatwo się poddają, a inni nabierają wiatru w żagle, nawet gdy poniosą kilka porażek z rzędu? Film który musi obejrzeć każda matka, każdy ojciec, wszyscy nauczyciele i szefowie. Nie zdradzę nic więcej. Po prostu obejrzyj ostatni film z naszej listy.
Jeśli macie swoje typy, koniecznie podzielcie się linkami i przykładami w komentarzach. Na pewno wiele czytelniczek będzie wdzięcznych za dodatkową inspirację.
Do napisania!
Klaudia
